Wieder sicher ans Steuer
Wiedereinstieg
Workshop gegen Fahrangst für Frauen, die den Führerschein haben, aber lange nicht gefahren sind.
Workshop gegen Fahrangst
Nächster Termin: Samstag, 6. März 2027, 10 bis 12 Uhr
Der Workshop kostet 249 € inklusive Mehrwertsteuer. Enthalten sind:
- Onlinezugang zur App WunderDich (Training zum Angstabbau und zur Auflösung in zwei Stunden)
- eine Fahrstunde an einem gesonderten Termin
- der Workshop mit Erfahrungsaustausch, Tipps, Tricks und Soforthilfe (SOS)
- Getränke
Anmeldung telefonisch unter 0163 3800100, auch per WhatsApp mit anschließender Bestätigung. Bitte geben Sie Name, Vorname und Adresse an.
Fragen, die wir im Workshop klären
Viele Ängste beim Fahren haben dieselben Auslöser. Wir besprechen sie offen und üben, wie Sie damit umgehen:
- Auf der Autobahn: Wie verhalte ich mich, wenn Fahrzeuge von rechts einfahren?
- Wie verhalte ich mich, wenn sich hinter mir ein Fahrzeug mit hoher Geschwindigkeit nähert?
- Was tue ich bei einem Unfall oder einer Panne?
- Wie reagiere ich auf das Hupen anderer? Bin ich überhaupt gemeint?
- Hohe Geschwindigkeiten machen mir Angst.
- Ich traue mich nicht, auf der Autobahn Lkw zu überholen, möchte es aber gern.
- Kreisverkehr: Welche Regeln gelten, wann blinke ich?
- Was hat sich in der Straßenverkehrsordnung geändert?
Praxisunterricht und Schwerpunkte
Die Fahrstunde findet an einem eigenen Termin statt. Im Mittelpunkt stehen:
- Stressbewältigung beim Führen von Kraftfahrzeugen im öffentlichen Straßenverkehr
- barrierefreie, praxisbezogene Ausbildungselemente für den Wiedereinstieg
- gezielte Übungssituationen für die persönliche Fahrer- und Angstproblematik
- Umgebung statt Fahrzeugfokus, mit Schwerpunkten in der Gefahrenlehre
- Stressabbau im Fahrzeug mit Abbaustrategien und Methoden
- Wiedereingliederung: Fahrerin und Fahrzeug einfach und leicht zusammenführen
- Abbau von Vorurteilen, die nur auf Hörensagen beruhen
- Sensibilisierung dafür, die eigenen Grenzen zu erkennen
Gedanken, die unbewusst herunterziehen
Gedankenhygiene
Gewohnheit ist eine Macht, die man nicht unterschätzen sollte. Wichtig ist deshalb die Gedankenhygiene: Gefühle beobachten und ins Positive wenden. Das gelingt mit Disziplin und Hingabe, indem Sie Routinen schaffen und Ihr Wunschziel erreichen.
„Das, was in dir ist und dich vorwärts treibt, ist in den Dingen und Menschen, die du brauchst, und treibt sie zu dir.“ (Wallace D. Wattles, The Science of Being Great)
Erfahren Sie Ihr Selbstbild.
Fahrangst: Reportage des WDR
Eine Internetreportage über Fahrangst (WDR, August 2018): Ziel ist die Fahrt von Köln nach Düsseldorf über die Autobahn mit einem ängstlichen Wiedereinsteiger.
Wenn die Technik streikt
Technik leicht gelernt
Starten, Gas geben, losfahren: Das kann jeder. Aber was tun, wenn die Technik streikt?
Wir bieten das nötige Know-how, um schnell wieder mobil zu sein. Buchen Sie Ihren Techniktermin am Fahrzeug, gern mit Ihrem eigenen Auto oder auf Wunsch am Fahrschulauto.
Monatliche Kurse, auch Einzeltermine auf Anfrage unter 0163 3800100.
Sie müssen nicht allein fahren lernen
Melden Sie sich zum Workshop an oder fragen Sie nach einem Einzeltermin.